La nigelle est particulièrement connue pour ses petites graines noires appelées « cumin noir » qui permettent d’épicer les plats mais on la trouve également sous forme d’huile végétale. Cette plante a de nombreuses propriétés : elle permet de renforcer le système immunitaire, détruire les bactéries et stimuler la régénération cellulaire. Tous les conseils pour bien l’utiliser avec Alexia Blondel, spécialiste en plantes aromatiques et médicinales.