Atelier Gestion du stress avec les Huiles Essentielles

Samedi 8 février à 15h 

Lieu :

A l’hôtel de l’Europe en centre ville de POITIERS (en face du parking Carnot)

Le stress a des répercutions sur notre santé. Il est de plus en plus présent dans notre vie  (pression professionnelle, examen, concours etc…).

Durant cet atelier, Alexia Blondel, spécialisée en plantes aromatiques vous fera découvrir une sélection d’Huiles Essentielles pour vous aider à ralentir le rythme et à apaiser les tensions.

En associant des techniques simples de respiration avec certaines huiles essentielles, vous apprendrez à vous détendre au quotidien. Des conseils pour réaliser des synergies aromatique « détente » seront également donnés ; très utile pour réaliser des massages-bien-être.

Les conseils donnés lors de ces ateliers n’ont pas pour but de remplacer les traitements mis en place mais de les accompagner en toute sécurité. Les précautions d’emploi sur l’usage des Huiles Essentielles seront abordés.

Cet atelier sera suivi de 2 autres thème complémentaires. Il est conseillé de suivre les 3 ateliers afin d’avoir toutes les informations nécessaires.

– samedi 17 mai à 15h : Gestion de la douleur avec les Huiles Essentielles

– samedi 11 octobre à 15h : Avoir les réflexes aromatiques pour prévenir et soulager les maux de l’hiver

Inscription obligatoire (nombre de places limitées) Participation : 6€

Cet atelier est conçu pour les adhérents de l’association RectoCROHN dont le but est d’aider et soutenir les personnes atteintes de maladies intestinales ainsi que leurs proches. L’association regroupe 4 pathologies : la maladie de Crohn, la Rectocolite Hémorragique, le Syndrome de l’Intestin Irritable,  la Sphondylartrhite Ankylosante (souvent diagnostiquée après). Plus d’information sur : http://www.rectocrohn.fr/

Pour vous inscrire, contactez directement l’association Rectocrohn par mail :  rectocrohn @ gmail.com