La sauge

La sauge possède de multiples vertus santé. Elle peut être utilisée pour soulager les maux de gorges, les gencives sensibles ou encore les aphtes ; elle régule la transpiration et permet aussi d’atténuer les bouffées de chaleur liées à la ménopause. Tous les secrets de cette planté méditerranéenne avec Alexia Blondel, spécialiste en plantes aromatiques et médicinales.